five Rücken- und Gelenkkonzept

 

 

Dieses Trainingskonzept bringt Hoffnung für viele Rückenschmerzpatienten. Mit zunehmenden Alter passt sich unsere Muskulatur immer mehr unserer Haltung an. Die Folge daraus ist: Schmerzen im Rücken und Verspannungen im sensiblen Hals-Nackenbereich. Erfahrungen mit dem revolutionären „five“- Rüpcken- und Gelenkkonzept zeigen hervorragende Ergebnisse, die viele Rückenschmerzpatienten Anlass zur Hoffnung geben. Die Basis für dieses Training ist die Biokinematik. Nit five lernen Sie sich wieder aufzurichten.

Five hat eine hohe schmerzlindernde Funktion – schon nach 2-3 Trainingseinheiten.

 

  • Lindert und heilt leichte bis starke Schmerzen im Bewegungsapparat
  • Optimiert das muskuläre System und macht stärker
  • Wirkt äußerst effizient bei Arthrose und Gelenkproblematiken
  • Hat eine nachhaltig entspannende Wirkung auf das Muskel-Meridiansystem und aktiviert den Energiefluss in den Meridianen
  • Ergänzt die athletischen Eigenschaften und ist die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft
  • Hat eine hohe schmerzlindernde Funktion – schon nach 2 – 3 Trainingseinheiten
  • Ist präventiv

 

 

Die Trainingslehre der Biokinematik erklärt die „Logik des Schmerzes“ und wie der Körper wirklich funktioniert. Unser five-Geräteparcours ist hierfür Hilfsmittel & Werkzeug. Die Biokinematik & die Trainingslehre an sich, sind die Hebel, die sich in unseren Köpfen verändern werden.
Kombiniert man beim trainierten Menschen, sowie auch beim Sportler, five mit einem intelligenten Krafttraining, erhält man eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur. Und zwar ohne, dass die Muskeln dicker werden.

Mehr Infos finden Sie HIER.